英語表現
handle stressの意味は？theはつかないの？
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2分
「handle stress」の意味は
「ストレスに対処する」
という意味になります。
「handle」は「対処する」、
「stress」は「ストレス」
という意味で使っています。
ポイントとなるのは
「stress」
の部分です。
ここでの「stress」は
厳密に言うと
（よくある）ストレス
というニュアンスです。
一般的にあるようなストレスを
表しています。
もし、いきなり「the」をつけて
「the stress」となっていたら、
どういうストレスなのかという
ことになってしまいます。
特定のストレスではなく、
普通に「ストレスに対処する」
としたい場合は
「the」は必要ありません。
「handle stress」を使った
よくある英文は
How do you handle stress?
（どうやってストレスに
対処してるのか？）
というのがあります。
答え方の例としては
I handle stress
by listening to music.
（音楽を聴いてストレスに
対処しています。）
I handle stress
with exercise.
（運動でストレスに
対処しています。）
になります。
「handle stress」は
「ストレスに対処する」
という意味で、
「the」がついていないので
みなさんが思っている通りの
よくあるストレス
ということです。
